薏仁五穀飯

薏仁雖營養價值豐富，但它所含的醣類黏性高，攝取過量容易妨礙消化，可以依照自己的腸胃狀況適量食用喔！ 可以白米中加入薏仁混和煮成薏仁飯，或是和綠豆一同煮成綠豆薏仁 ...

2020年8月9日 — 預備食材 · 薏仁湯 250 公克 · 五穀米飯(或任何多穀米飯) 100 公克 · 細砂糖 10 公克 · 冷開水 150 公克 ...

2010年11月1日 — 不知道薏仁是完全不能碰還是吃一點點沒關係. 因為家裡都吃馬玉山的五穀飯有含薏仁. 如果孕婦最好一點都不要吃的話. 我就要另外去買4種穀物混糙米飯來 ...

2020年1月13日 — 王伯群說，若想嘗試養生米食，建議選擇五穀米，包括糙米、薏仁、小麥、蕎麥、燕麥，習慣後，可改為十穀米，除了「五穀」，還有芡實、黑糯米、蓮子、紅薏仁 ...

有機洋薏仁五穀飯： 1.直接將有機洋薏仁清洗後，加入五穀米或白米中，浸泡(夏天3小時，冬天6小時)。 2.將燕麥五穀米1:水1.3的比例加入飯鍋中，直接烹煮。 3.煮熟打開鍋 ...

台中大雅區農民契作本土紅薏仁台灣產的紅薏仁，又叫「糙薏仁」，個頭兒較進口的小。就像沒有去皮的糙米，它是沒有去皮的薏仁，皮紅肉白。 台中市大肚山東面的大雅區， ...

大麥仁,小薏仁,珍珠薏仁. 【原鮮大麥仁】 (250公克) 麥飯小薏仁、洋薏仁、小薏仁、珍珠薏仁、麥角、冰品配料. 原價： NT$85.00. Special Price NT$70.00. 加入購物車. 加入 ...

2010年2月1日 — 青春期容易長痘痘，可把薏仁加白米、糙米混煮成飯，因為薏仁有美白、利濕、潤澤、抑制毛囊發炎的作用。 ○轉骨時期，可把白米、糙米、豆類混煮，並可多吃 ...

2023年2月1日 — 使用國產一等米搭配紫米、薏仁、燕麥、蕎麥、高粱、糙米6種穀米，富含膳食纖維，且為奶素，無論是關心血糖值的你，還是有各種不同飲食習慣者皆適合食用。